My Fit Planet - Body Mind Lifestyle
  • HOME
  • KATEGORIE
    • BODY
    • MIND
    • LIFESTYLE
  • #GIRLBOSS
    • WYWIADY
    • PORADY
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • Language switcher
HOME
KATEGORIE
    BODY
    MIND
    LIFESTYLE
#GIRLBOSS
    WYWIADY
    PORADY
O MNIE
KONTAKT
My Fit Planet - Body Mind Lifestyle
  • HOME
  • KATEGORIE
    • BODY
    • MIND
    • LIFESTYLE
  • #GIRLBOSS
    • WYWIADY
    • PORADY
  • O MNIE
  • KONTAKT
Browsing Category
BODY

4 niesamowite zastosowania oleju kokosowego

Listopad 7, 2017 by Weronika 11 komentarzy
Rok temu moja przyjaciółka Agata przyjechała do mnie w odwiedziny i podczas wspólnego zmywania makijażu zaskoczyła mnie sposobem jego wykonywania. Do demakijażu użyła oleju kokosowego, który zabrała ze sobą na podróż w malutkim słoiczku. Cały makijaż, w tym wodoodporny tusz zniknęły w mgnieniu oka, a buzia pozostała czysta i nawilżona. Pomyślałam wtedy, że zgłębię trochę temat i poznam się bliżej z olejem kokosowym i jego wielofunkcyjnym zastosowaniem.
Chcecie się przekonać co odkryłam? Koniecznie zajrzyjcie poniżej.
Continue reading
Share:
Reading time: 3 min
BODY

Jak przyspieszyć swój metabolizm?

Październik 31, 2017 by Weronika 6 komentarzy

Na sam początek chciałabym skłonić Cię do refleksji. Dlaczego szukasz sposobu na przyspieszenie metabolizmu? Czy to dlatego, że kolejna dieta cud nie działa, albo wywołuje tylko efekt jojo? A może po prostu masz wrażenie, że ciągle towarzyszy Ci uczucie zmęczenia, osłabienia, wypadają Ci włosy, paznokcie się łamią, ciągle Ci zimno i często chorujesz?

Continue reading
Share:
Reading time: 2 min
MIND

Powinność czy Pasja – co wybierasz?

Październik 24, 2017 by Weronika 21 komentarzy

Są momenty w życiu, w których przypadkowo natrafiamy na znaki, które są dla nas drogowskazem w momencie, gdy czujemy się zagubieni i nie wiemy którą drogą pójść. Zastanawiamy się, czy to co robimy, jest dla nas właściwe? Czy może czas obrać inną drogę i diametralnie zmienić swoje życie?

Continue reading
Share:
Reading time: 2 min
BODY

Detoks kofeinowy – moje doświadczenie

Październik 22, 2017 by Weronika 6 komentarzy

Odkąd pamiętam jestem wielką miłośniczką kawy i wszystkiego co związane z jej smakiem i aromatem. Towarzyszyła mi podczas przygotowań matury, w sobotnie zimne poranki czekając na przystanku autobusowym w drodze na uczelnię oraz przygotowując różnego rodzaju projekty w miejscu pracy.

Continue reading

Share:
Reading time: 3 min
LIFESTYLE

7 sposobów na lepszą organizację czasu

Październik 14, 2017 by Weronika 14 komentarzy

„Organizacja czasu wymaga od Ciebie Trzech S: samodyscypliny, samorozwoju i samokontroli” – Brian Tracy

„Znane są tysiące sposobów zabijania czasu, ale nikt nie wie jak go wskrzesić” – Albert Einstein

Continue reading
Share:
Reading time: 4 min
LIFESTYLE

Szybkie i zdrowe ciasteczka z masłem orzechowym

Październik 5, 2017 by Weronika 8 komentarzy

Rok akademicki na dobre wkroczył w życie studentów, w tym również i moje. Spędzając weekendy na uczelni potrzebuje „małych nagród”, żeby umilić sobie całodzienny pobyt na zajęciach oraz uniknąć pokusy kupowania słodyczy z automatu.

Z tej właśnie okazji powstały ciasteczka orzechowo-czekoladowe, które są niezwykle łatwe w wykonaniu, a ponadto są smaczne oraz zdrowe.

Continue reading
Share:
Reading time: 1 min
BODY

Dwuetapowe oczyszczanie twarzy, sposób na nieskazitelną cerę

Październik 1, 2017 by Weronika 6 komentarzy

Oczyszczanie twarzy słusznie jest uznawane za podstawę pielęgnacji skóry. Bez prawidłowego mycia twarzy, żadne kremy, olejki oraz emulsje nie przyniosą oczekiwanych rezultatów. Jak oczyszczać buzię, aby była naprawdę czysta?

Continue reading
Share:
Reading time: 2 min
BODY

Joga twarzy – naturalny sposób na piękną cerę

Wrzesień 27, 2017 by Weronika 2 komentarze

Joga twarzy stała się trendem urodowym, który na stałe wpisał się pielęgnacyjną rutynę wielu kobiet. Regularne ćwiczenia wpływają korzystnie na ukrwienie cery, wygładzają zmarszczki oraz zmniejszają napięcie mięśni. Czy rzeczywiście dzięki praktyce twarzy można spowolnić procesy starzenia?

Continue reading

Share:
Reading time: 2 min
Page 7 of 8« First...«5678»

O mnie

Hello, this is Weronika . Blogger, journalist and marketing and communication manager living in Madrid. Writing about beauty, lifestyle and self-development topics. Part-time #girlboss Welcome to my world!

Popularne wpisy

Powinność czy Pasja – co wybierasz?

Powinność czy Pasja – co wybierasz?

Październik 24, 2017
6 pomysłów na prezenty gwiazdkowe

6 pomysłów na prezenty gwiazdkowe

Grudzień 11, 2017
Domowe peelingi – 3 proste przepisy

Domowe peelingi – 3 proste przepisy

Listopad 12, 2017
Sprawdzone sposoby na worki pod oczami

Sprawdzone sposoby na worki pod oczami

Kwiecień 14, 2018
Recenzja olejków BioOleo

Recenzja olejków BioOleo

Maj 19, 2018

Instagram Feed

Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.

Facebook

https://www.facebook.com/fitplaneta/

Follow me

Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.
Load More...Follow on Instagram

© 2017 copyright PREMIUMCODING // All rights reserved
Designed by Premiumcoding